やはり１時過ぎて寝ると、朝起きるの遅くなるなぁ。10時過ぎてた。今までどんだけ睡眠不足のまま会社行ってたかってことだ。最近は睡眠時間たっぷりなので、お肌の調子が良いですよ(笑)睡眠時間って大事だわーと実感。12時ごろに寝るのが一番いいんだけどね…